12+ jaar
persoonlijke aandacht
Echte broeders, echte resultaten
Coaching dat echt werkt en vol te houden is.
Als fitness coach begrijp ik je frustratie.
Je zit niet lekker in je vel en je kleding zit niet meer goed
Je hebt weinig energie en voelt je vaak futloos
Je vindt het lastig om het trainen vol te houden en blijft hangen bij bekende oefeningen zonder resultaat.
Je wilt lekker eten uit eigen (Turkse) keuken niet opgeven maar denkt dat het wel moet
Je raakt in de war van zoveel informatie op het internet, maar het werkt maar niet
Zelfvertrouwen
Je krijgt complimenten over je lichaam en mensen vragen hoe je het hebt gedaan.
Zelfrespect
Je laat zien dat je respect hebt voor jezelf door mentaal en fysiek op je best te zijn.
Geen Buikvet Meer
Kijk trots in de spiegel en geniet van de nieuwe jij.
Kleding die Past
Overhemden en outfits dragen voor bruiloften en speciale gelegenheden? Geen probleem want ze passen perfect.
Duidelijk Stappenplan
Nooit meer twijfelen over wat je moet eten of hoe je moet trainen.
Flexibel met Voeding
Nooit meer elke dag kip, rijst en broccoli. Geniet van lekker (Turks) eten en bereik toch je doelen.
Minimaal Trainen, Maximale Resultaten
Met onze unieke methode train je maar 3 keer per week en behaal je geweldige resultaten.
Persoonlijke Begeleiding
1-op-1 contact met je eigen coach.
Stok Achter de Deur
Iemand die jou en jouw cultuur begrijpt en helpt om je doelen te bereiken.
Anders dan andere coaches
Ik heb zelf overgewicht gehad en worstelde met het combineren van lekker (Turks) eten met mijn fitnessdoelen. Ik begrijp hoe onzeker je je kunt voelen over je lichaam en hoe moeilijk het kan zijn om door de overvloed aan informatie de juiste keuzes te maken. Ik heb talloze saaie diëten met kip, rijst en broccoli geprobeerd en urenlang gesport, maar niets hielp en het was onmogelijk vol te houden. Ik heb veel tijd verloren en stond zelfs op het punt om op te geven.
Ik wil niet dat jij dezelfde fouten maakt.
Na jaren van studie van het menselijk lichaam, ben ik docent anatomie geworden. Ik heb geïnvesteerd in coaches, mentoren en diverse cursussen. Met mijn uitgebreide ervaring als personal trainer, heb ik mezelf ontwikkeld tot een Online Fitness Coach die al het denkwerk voor jou uit handen neemt. Hierdoor hoef jij alleen de stappen te volgen en behaal je echte resultaten.
Heerlijke Turkse recepten maar dan fitness approved!
Je hebt een dieet nodig dat je de rest van je leven kunt volhouden, zodat je kunt afvallen en het gewicht voor ALTIJD kunt behouden.
Dit receptenboek zal je zeker helpen om leuke en smakelijke recepten te vinden waar je de rest van je leven van kunt genieten.
Wil je eerst persoonlijk kennismaken?
Klik hieronder voor een gratis videogesprek.